読書の秋にぴったりな、心がじんわり温まる本を10冊選んでみたよ📚静かな夜に、ほっとする物語を味わってみてね。 🍂 心温まるおすすめの本 10冊 『そして、バトンは渡された』瀬尾まいこ   血のつながらない家族との絆を描いた感動作。本屋大賞受賞作で、読後感がとても優しい 『ツバキ文具店』小川糸   手紙を通して人の想いをつなぐ物語。鎌倉の風景とともに、心がほぐれていくような一冊 『猫のお告げは樹の下で』青山美智子   不思議な猫と出会った人々が、人生の転機を迎える連作短編。癒しと希望が詰まってるよ 『マカン・マラン 二十三時の夜食カフェ』古内一絵   夜だけ開くカフェで、悩みを抱えた人々が心をほどいていく。読んでるだけでお腹も心も満たされる 『山女日記』湊かなえ   登山を通して自分と向き合う女性たちの物語。自然の描写が美しく、静かな勇気をもらえる 『コーヒーが冷めないうちに』川口俊和   過去に戻れる不思議な喫茶店で、心残りを抱えた人々が少しずつ前を向いていく 『図書館のお夜食』原田ひ香   図書館で働く人々のちょっとした日常と、夜食のあたた

秋は空気が乾燥し、気温差も大きくなる季節。体調を崩しやすい時期だからこそ、健康管理とマッサージの力が光るんですよ。 🍁 秋の健康管理ポイント 温活 ：ぬるめのお風呂（40℃前後）で芯から温める。生姜湯やハーブティーもおすすめ 食事...